Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для карьерного роста. По условиям, у них есть ровно тридцать дней, чтобы добиться повышения. Если цель не достигнута — придется уйти с работы.
Девушки бросают все силы на выполнение задачи. Каждая день становится испытанием: переговоры, отчеты, дополнительные проекты. Но правила марафона не оставляют выбора — либо рост, либо увольнение. Теперь им предстоит доказать, что они действительно достойны большего.